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Un día feliz/ Ein glücklicher Tag/ A happy day

Cuidar de tu salud mental es siempre oportuno, así como proteger tu bienestar físico. Las ventajas de hacerlo están aseguradas. Despídete de las adversidades y empieza cada día con el pie derecho, agradeciendo a Dios por la oportunidad de un nuevo amanecer, piensa en grande. Desayuna fuerte y empieza a sentir la magia del día. Permite que tu imaginación se desborde y confronta la monotonía para que se disipe y no regrese, si es posible. Desconéctate y persigue tus pasiones; aprovecha al máximo tu día. Realiza aquello que más felicidad brinde a tu corazón. 

Y recuerda sonreír. Envuélvete en armonía. Cásate con la alegría.

Sich um die eigene geistige Gesundheit zu kümmern, ist genauso wichtig wie das körperliche Wohlbefinden zu bewahren. Die Vorteile sind unbestreitbar. Verabschiede dich von den Schwierigkeiten und starte jeden Tag positiv, indem du für die Chance eines neuen Morgens dankbar bist, denke groß. Genieße ein kräftiges Frühstück und spüre die Magie des neuen Tages. Gib deiner Fantasie Raum und durchbrich die Monotonie, damit sie sich auflöst und idealerweise nicht zurückkehrt. Entspanne dich und widme dich deinen Leidenschaften; nutze den Tag voll aus. Tue das, was dir am meisten Freude macht.

Und vergiss nicht zu lächeln. Umgebe dich mit Harmonie. Heirate die Freude.


Tending to your mental health is always timely, just as safeguarding your physical well-being. The benefits are assured. Bid farewell to adversities and start each day on the right foot, thanking God for the chance of a new dawn, think big. Have a hearty breakfast and begin to feel the magic of the day. Let your imagination overflow and confront monotony so it dissipates and does not return, if possible. Disconnect and chase your passions; make the most of your day. Do what brings the most happiness to your heart.

And remember to smile. Wrap yourself in harmony. Marry joy.

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